Speedballs

Surmonte les réflexes naturels de ton corps et garde les yeux ouverts même si quelque chose s'approche de ton visage à une vitesse vertigineuse. Sur un ring de boxe, une fraction de seconde peut faire la différence entre la victoire et la défaite - les poire de vitesse permettent de remédier à ce problème lors de l'entraînement. Sur la barre ou au moyen de l'anneau rotatif, les balles disposent d'une bonne dose de dynamique propre. Chacun de tes coups est suivi d'une contre-réaction à laquelle tu dois t'adapter à chaque fois. Différents systèmes s'adaptent à ton niveau de performance, de sorte que les unités de poire de vitesse devraient constituer dès le début une partie importante de ton entraînement aux arts martiaux. Les exercices sont excellents pour l'échauffement de la musculature, mais ils te ramènent aussi à la terre lors du cool down.