Taekwon-Do

Taekwon-Do – ein Kampfsport neu entdecket.

Die wohl älteste Form des Taekwon-Do ist das Taekyon. Es wurden Wandmalereien dieser Kampfkunst entdeckt, welche man auf die Zeit 50 v. Chr. zurück datiert. 1955 wurde der Sport vom koreanischen General Major a. D. Choi Hong Hi wieder entdeckt und neu interpretiert. Ein wesentlicher Unterschied zu Karate stellt sich in der weniger tiefen Stellung des Kämpfers dar. Des Weiteren lebt Taekwon-Do, kurz TKD, von viel Fuß- und Beinarbeit. Trotzdem kann diese Kampfkunst von Athleten allen Alters ausgeübt werden, spezielle Vorkenntnisse sind nicht nötig. In den meisten Kursen trainieren auch die unterschiedlichen Leistungsstufen miteinander, da die Techniken (Hyongs) der einzelnen Bewegungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden ausgeführt werden können. Neben dem Formenlauf gibt es auch die sogenannten Schrittkämpfe – den Kampf mit Partner. Die Übungen werden nicht mit voller Kraft gegen den Gegnern ausgeführt, sondern abgestoppt. Das erfordert Körperbeherrschung, Abstandsgefühl und Präzision. Als Leistungsnachweis eines Taekwondoin gelten, wie im Karate, die farbigen Gürtel (Ty) über dem Trainingsanzug (Dobok).

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Taekwon-Do - Kampfkunst und Kampfsport in einem.

Ein Look der verbindet: TOP TEN T-Shirt „AETF Seon“.

Mit dem TOP TEN T-Shirt „AETF Seon“ bist du im täglichen Training sowie bei Events der All Europe Taekwon-Do Federation bestens ausgestattet. Das Sportshirt aus leistungsstarken Funktionsfasern hält angenehm trocken und sorgt dafür, dass Hitze und Schweiß nicht stören – so bleibt deine volle Konzentration auf Technik und Bewegung. Die klassische T‑Form mit Rundhalsausschnitt bietet maximale Bewegungsfreiheit und hohen Tragekomfort, egal ob im Gym-Einsatz oder bei Fan-Auftritten. Robust, strapazierfähig und pflegeleicht begleitet dich das „AETF Seon“ Shirt zuverlässig und lässt dich dabei immer professionell auftreten.

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TOP TEN Baseball Cap „ITF“ für echte Taekwon-Do Fans.

Du musst nicht selbst auf der Matte stehen, um Teil der Taekwon-Do-Welt zu sein. Manchmal reichen allein die Werte, alte Traditionen und die Faszination des koreanischen Kampfsports, um vollkommen Feuer und Flamme zu sein. Mit der TOP TEN Baseball-Cap „ITF“ zeigst du deine Begeisterung zu dieser Kampfkunst auch im Alltag. Die markante ITF-Stickerei und der klassische Basecap-Look machen deine Verbundenheit zum Weltverband ITF auf den ersten Blick sichtbar. Ob beim Event, unterwegs mit Freunden oder in deiner Freizeit – diese Kappe zeigt, dass Taekwon-Do für dich mehr ist als nur ein Sport.

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TOP TEN „Ribbed“ Beanie – es lohnt sich, warm zu bleiben.

Nach einem intensiven Training im Dojo oder im Gym kühlt der Körper schnell aus. Genau dafür ist die TOP TEN „Ribbed“ Beanie gemacht. Einfach aufsetzen und den Kopf warmhalten, während du nach dem Sparring zur Ruhe kommst oder den Heimweg antrittst. Der weiche Rippenstrick sorgt für angenehmen Tragekomfort, ohne zu drücken oder zu stören. Durch die schlichte Passform sitzt die sportliche TOP TEN Mütze zuverlässig und begleitet dich unkompliziert durch den Alltag. Robust, pflegeleicht und vegan gefertigt ist sie ein praktischer Begleiter für alle, die regelmäßig trainieren und Wert auf Funktion legen.

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Komfort, der mitgeht – der TOP TEN „AETF Junbi“ Rucksack.

Der TOP TEN „AETF Junbi“ Rucksack überzeugt mit Eigenschaften, auf die du dich wirklich verlassen kannst. Sein schmutz- und wasserabweisendes Material schützt dein Equipment zuverlässig vor Nässe und Alltagsspuren, egal ob unterwegs zur Halle oder auf dem Weg nach Hause. Gleichzeitig sorgt der gepolsterte Rücken in Kombination mit ergonomischen Trägern für ein angenehm leichtes Tragegefühl, auch wenn der Rucksack vollgepackt ist oder du mal wieder länger unterwegs bist. Der „AETF Junbi“ Backpack ist startklar für Training, Freizeit und Alltag – bist du es auch? Weitere Infos findest du auf der Produktdetailseite.

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Ready für Action – der „AETF Jeong“ Rucksack.

Du bist immer unterwegs, trainierst hart und brauchst einen Rucksack, der mithält? Der „AETF Jeong“ von TOP TEN ist dein perfekter Partner: 25 l Platz für Dobok, Proteindrink und alles, was du für Training oder Turnier brauchst. Ergonomische Träger und gepolstertes Rückenfach sorgen für Komfort, auch wenn es richtig voll wird. Clevere Front- und Seitentaschen geben dir schnellen Zugriff auf Schlüssel, Handy oder Snacks. Robustes, wasserabweisendes Material schützt deine Sachen bei jedem Wetter. Ob auf dem Weg zur Matte oder unterwegs in der Stadt – mit dem „AETF Jeong“ bist du bereit, jede Herausforderung zu meistern.

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Im Taekwon Do sind Geist und Körper im Einklang.

Was vielen am Anfang beim Taekwon-Do befremdlich vorkommt ist der „Kihap“ – der Kampfschrei. Er gehört aber zu einer Reihe von Atemübungen, die dem Athleten zu mehr Konzentration verhelfen sollen. Richtig ausgeführt, kommt der Kampfschrei tief aus deinem Bauch und schont damit die Stimmbänder. Er hilft dir dein Angst zu besiegen, verstärkt deine Techniken und kann den einen oder anderen Gegner schon vor dem Kampf zu mehr Respekt dir gegenüber verhelfen. Die richtige Atemtechnik schützt zudem vor Verletzungen und macht Taekwon-Do zum sicheren Kampfsport für alle Altersstufen.