Taekwon-Do

Taekwon-Do – ein Kampfsport neu entdecket.

Die wohl älteste Form des Taekwon-Do ist das Taekyon. Es wurden Wandmalereien dieser Kampfkunst entdeckt, welche man auf die Zeit 50 v. Chr. zurück datiert. 1955 wurde der Sport vom koreanischen General Major a. D. Choi Hong Hi wieder entdeckt und neu interpretiert. Ein wesentlicher Unterschied zu Karate stellt sich in der weniger tiefen Stellung des Kämpfers dar. Des Weiteren lebt Taekwon-Do, kurz TKD, von viel Fuß- und Beinarbeit. Trotzdem kann diese Kampfkunst von Athleten allen Alters ausgeübt werden, spezielle Vorkenntnisse sind nicht nötig. In den meisten Kursen trainieren auch die unterschiedlichen Leistungsstufen miteinander, da die Techniken (Hyongs) der einzelnen Bewegungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden ausgeführt werden können. Neben dem Formenlauf gibt es auch die sogenannten Schrittkämpfe – den Kampf mit Partner. Die Übungen werden nicht mit voller Kraft gegen den Gegnern ausgeführt, sondern abgestoppt. Das erfordert Körperbeherrschung, Abstandsgefühl und Präzision. Als Leistungsnachweis eines Taekwondoin gelten, wie im Karate, die farbigen Gürtel (Ty) über dem Trainingsanzug (Dobok).

  • Rucksack „AETF Junbi“ - weiss, ca. 50 cm x 39 cm x 22 cm
    59,99 €
    Inkl. MwSt. innerhalb der EU (Steuersatz je nach Lieferland innerhalb der EU) , exkl. Versandkosten
  • Rucksack „AETF Jeong“ - blau, ca. 52 cm x 32 cm x 15 cm
    55,99 €
    Inkl. MwSt. innerhalb der EU (Steuersatz je nach Lieferland innerhalb der EU) , exkl. Versandkosten
  • T-Shirt „AETF Seon“
    Ab 29,99 €
    Inkl. MwSt. innerhalb der EU (Steuersatz je nach Lieferland innerhalb der EU) , exkl. Versandkosten
  • Fußschutz „SuperLight Legacy25“
    59,99 €
    Inkl. MwSt. innerhalb der EU (Steuersatz je nach Lieferland innerhalb der EU) , exkl. Versandkosten
  • Pointfighter „Legacy25“
    57,99 €
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  • Bruchtestbrett „Tameshiwara“
    42,99 €
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  • Handpratzen „Power Ink Golden Star“
    59,99 €
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  • Trainingsjacke „4success“
    64,99 €
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  • Fußschutz „SuperLight Power Ink”
    Ab 59,99 €
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Taekwon-Do - Kampfkunst und Kampfsport in einem.

TOP TEN Kicks „Legacy25“ sorgen für unvergessliche Momente.

Safety first – und das mit Style. Mit den TOP TEN Fußschützern „Legacy25“ holst du dir das Wettkampffeeling von Chengdu 2025 direkt auf deine Trainingsfläche. Der anatomisch geformte PPS-Schaumstoff schützt zuverlässig, während das robuste Kunstledercover im angesagten TOP TEN-Chengdu Design glänzt. Durch elastische Zehenschlaufen und ein austauschbares Band sitzen die Kicks perfekt, egal wie du dich auf der Matte bewegst. Auf der Innenseite der Schoner sorgt ein feuchtigkeitsableitender Bezug dafür, dass deine Füße auch bei intensiven Sessions trocken bleiben. Verstärkte Trittkanten geben dir bei jedem Schritt maximale Kontrolle und Sicherheit.

Zum Produkt Fußschutz „SuperLight Legacy25“

TOP TEN Pointfighter „Legacy25“ spürst du den Spirit von Chengdu 2025.

Hol dir mit den TOP TEN Pointfighter „Legacy25“ echtes Fighter-Feeling auf die Matte. Leicht, flexibel und perfekt gepolstert bringen sie dich bei jedem Training, Sparring oder Wettkampf nach vorne. Das optimierte Gewicht hält deine Hände mobil, der fixierte Daumen schützt vor Verletzungen, und der Wrist-Control-Polsterring sorgt für stabilen Halt. Innen sorgt der feuchtigkeitsableitende Stoff für sicheren Grip, während das ergonomische Design auch lange Sessions angenehm macht. Lass dich vom Spirit der Medaillenträgerinnen Stefanie Megerle, Tyra Barada und Francesca Ceci motivieren und push dich mit den „Legacy25“ zu deinen persönlichen Bestleistungen im Pointfighting.

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Ein Look der verbindet: TOP TEN T-Shirt „AETF Seon“.

Mit dem TOP TEN T-Shirt „AETF Seon“ bist du im täglichen Training sowie bei Events der All Europe Taekwon-Do Federation bestens ausgestattet. Das Sportshirt aus leistungsstarken Funktionsfasern hält angenehm trocken und sorgt dafür, dass Hitze und Schweiß nicht stören – so bleibt deine volle Konzentration auf Technik und Bewegung. Die klassische T‑Form mit Rundhalsausschnitt bietet maximale Bewegungsfreiheit und hohen Tragekomfort, egal ob im Gym-Einsatz oder bei Fan-Auftritten. Robust, strapazierfähig und pflegeleicht begleitet dich das „AETF Seon“ Shirt zuverlässig und lässt dich dabei immer professionell auftreten.

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Die Jacke, die alles mitmacht: TOP TEN „4success“.

Zieh die TOP TEN „4success“ Trainingsjacke über und starte direkt ins Training – drinnen oder draußen. Das leichte, elastische Material passt sich jeder Bewegung an, leitet Feuchtigkeit ab und hält dich angenehm trocken. Kapuze und durchgehender Reißverschluss schützen vor Wind und Wetter, während die ZIP-Taschen Smartphone, Schlüssel oder Powerriegel sicher bei dir lassen. Robust, pflegeleicht und sportlich designt mit dezentem TOP TEN Silicon-Patch begleitet dich die sportliche „4success“ Jacke auf jeder Runde. Bist du bereit alles zu geben? Dann greif zur Trainingsjacke „4success“.

Zum Produkt Trainingsjacke „4success“

Ready für Action – der „AETF Jeong“ Rucksack.

Du bist immer unterwegs, trainierst hart und brauchst einen Rucksack, der mithält? Der „AETF Jeong“ von TOP TEN ist dein perfekter Partner: 25 l Platz für Dobok, Proteindrink und alles, was du für Training oder Turnier brauchst. Ergonomische Träger und gepolstertes Rückenfach sorgen für Komfort, auch wenn es richtig voll wird. Clevere Front- und Seitentaschen geben dir schnellen Zugriff auf Schlüssel, Handy oder Snacks. Robustes, wasserabweisendes Material schützt deine Sachen bei jedem Wetter. Ob auf dem Weg zur Matte oder unterwegs in der Stadt – mit dem „AETF Jeong“ bist du bereit, jede Herausforderung zu meistern.

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Im Taekwon Do sind Geist und Körper im Einklang.

Was vielen am Anfang beim Taekwon-Do befremdlich vorkommt ist der „Kihap“ – der Kampfschrei. Er gehört aber zu einer Reihe von Atemübungen, die dem Athleten zu mehr Konzentration verhelfen sollen. Richtig ausgeführt, kommt der Kampfschrei tief aus deinem Bauch und schont damit die Stimmbänder. Er hilft dir dein Angst zu besiegen, verstärkt deine Techniken und kann den einen oder anderen Gegner schon vor dem Kampf zu mehr Respekt dir gegenüber verhelfen. Die richtige Atemtechnik schützt zudem vor Verletzungen und macht Taekwon-Do zum sicheren Kampfsport für alle Altersstufen.