Pratzen
Pratzen - schlagen sich wacker im Trainingsalltag.
Wofür du Pratzen brauchst und wie du sie am besten einsetzen kannst, möchten wir dir in diesem Beitrag gern genauer erläutern. Die handlichen Schlagkissen haben eine gepolsterte Schlagfläche und werden als Partnerübung ins Training integriert. Im Gegensatz zum Training am Boxsack, hast du somit ein bewegliches Ziel, was sogar blitzschnell aus der Defensive in die Offensive wechseln kann. Besonders für Sportler, die ihre Leidenschaft nicht im Wettkampf sehen, ist das Pratzentraining die ideale Alternative zu den meist harten Sparringseinheiten im Ring. Aufgrund der vielseitigen Einsatzmöglichkeiten, profitieren nicht nur Amateure vom Pratzentraining. Auch Profis schätzen die Steigerung von Präzision, Ausdauer, Koordination und Reaktionsvermögen. Da die Pratzen nicht viel Platz in Anspruch nehmen, und je nach Material auch zum kostengünstigen Equipment zählen, eigenen sie sich auch erstklassig für ein lockeres Training in den eigenen vier Wänden.
